Nieuws

Schrijf je nu in voor 2 fantastische loopwedstrijden

Wil je eens ergens anders lopen op een ander parcours? Zoek je uitdaging in je trainingen? Dan is de Circuitrun in Zandvoort wat voor jou! Wat dacht je van knallen door de Tarzanbocht, uitwaaien over het strand en flaneren over de boulevard… 31 maart a.s. is de Circuitrun in Zandvoort, een loop over 5-12-21  km over een wisselend parcours. Omkleden en spullen achterlaten in een eigen ruimte vlakbij de start. Wil je nog mee, schrijf je dan in via deze link: www.zandvoortcircuitrun.nl/inschrijven/ Heb jij je ingeschreven, mail dan even naar Nico: activiteitensib@gmail.com zodat hij weet wie er allemaal meegaan. Hoge Veluweloop De Hoge Lees verder

Uitslagen Coopertest december 2018

Hieronder in het schema de uitslagen van de Coopertest van afgelopen jaar. Persoonlijk vond ik het aantal deelnemers wat tegenvallen: er deden ca. 30 lopers mee. Niet van iedereen een uitslag in het schema. De ‘anoniemen’ vinden het prima om zelf te weten hoe ze er voor staan. De resultaten van de voorgaande twee keer staan ook vermeld. Opvallend is dat bijna iedereen ofwel een gelijke afstand haalde ofwel zichzelf (soms behoorlijk) verbeterde. Volgend jaar maart een nieuwe ronde. Met dank aan de lopers en de man van de techniek. André       nov-17 mrt-18 dec.18 Layla   1950 Lees verder

Check je conditie met de Coopertest

Op dinsdagavond 11 en woensdagavond 12 december kunnen de hardlopers weer meedoen aan de halfjaarlijkse Coopertest. Niet alleen leuk om te doen maar ook omdat je kunt zien of jouw conditie gelijk is of beter is geworden. Is de conditie afgenomen door minder trainen of blessure dan wist je dat natuurlijk al lang. Voor de nieuwkomers: bij de Coopertest lopen we op de baan een aantal rondjes tegen de klok. Na 12 minuten meet je zelf het aantal gelopen meters op. (De baan is 400 meter). Geef het aantal meter door aan Nico of André. Wij hebben de uitslagen van november ‘17 en maart ’18 bewaard. Als daaraan hebt meegedaan heb je Lees verder

Urban train in Haarlem

Het ritselde van de Sibbers in Haarlem! Urban trail een succes! Meer dan 30 lopers deden mee een deze bijzondere manier van hardlopen. Bewegen en cultuur opsnuiven. Het weer was uiteindelijk perfect en er werd genoten en veel gelachen! Kijk op Facebook voor nog meer foto’s.

Inschrijving Zandvoort Circuitrun 2019 geopend

De inschrijving voor de Runner’s World Zandvoort Circuit Run is geopend! De afstanden zijn 5,12 en 21 km. We willen weer met een groep Sibbers gaan. Wil je mee, schrijf je dan in via www.zandvoortcircuitrun.nl/inschrijven en geeft daarbij voor de 12 km. een tijd door van 1.15.00, dan starten we allemaal in hetzelfde vak. Net als voorgaande jaren gaan we samen met de trein naar Zandvoort. We kunnen ons omkleden in een afgeschermde ruimte. Na afloop drinken we daar ook wat ter afsluiting. Wie zich opgegeven heeft, kan dit doorgeven aan Nico zodat hij je verder kan informeren over vertrek Lees verder

Wandelweekend België groot succes

Afgelopen weekend togen 12 Sibbers (wandelaars en hardlopers) bepakt en beladen naar de Belgische Ardennen voor een wandelweekend. We verbleven in een accommodatie die was omgebouwd van boerenschuur naar vakantiewoning … Rondom alleen maar weilanden, een stinkende bok op het erf, bizons en een prachtige natuur. Zaterdag liepen we een route van ca 15 km met flinke stijgingen en dalingen. Op sommige plekken hadden we prachtige vergezichten, een mooie kijk in het dal en konden we genieten van het kleurenschema van de herfst. Deze route stond als gemiddeld qua zwaarte. Zondag liepen een makkelijke route van ca 9 km. We zijn Lees verder