Nieuws

Cursus reanimatie en ehbo heeft nog plekken over

Jaarlijks organiseert SIB een reanimatiecursus voor de trainers en begeleiders. De eerstvolgende cursus is 16 mei a.s.  voor maximaal 10 personen. Nu zin er nog maximaal 5 plekken voor leden vrij. Wil je ook aansluiten bij de cursus van 16 mei: stuur dan een mail met je naam en het nummer waarop je bereikbaar ben. De eerste 5 die zich inschrijven ontvangen bericht en worden persoonlijk uitgenodigd. De deelnemers ontvangen een certificaat. Reactie voor 6 mei 2019 op trainerscom@sibloopcollectief.nl Datum cursus reanimatie 16 mei 2019 start 19.00 uur duur 2,5 uur locatie in Hillegom, wordt aan deelnemers persoonlijk doorgegeven.

Programma Jubileumjaar

In het kader van het 30-jarig bestaan van SIB volgt hier het programma voor de komende activiteiten: PROGRAMMA Woensdagavond 12 juni      Clubkampioenschappen 5 en 10 KM aanvang 19.00 uur ingang de Zilk Zaterdag 22 juni   Strandactiviteit: wij gaan de strijd met elkaar aan in een Zeskamp. De onderdelen die plaatsvinden op het strand bij Langevelderslag zijn bv. Levend tafelvoetbal  –  Beach volleybal –  Bamboestieken  –  Bubble voetbal  –  Katapult schieten. De Zeskamp is voor iedereen heel goed te doen. Hardlopers en wandelaars, leer elkaar kennen want wij gooien alles door elkaar. Samen maken we er een geweldige gezellige middag van. Lees verder

Bedrijven Estafette De Spartaan – 7 juni

Vrijdag 7 juni 2019 vindt de 24e editie van de Schoonderbeek Installatie Bedrijvenestafette plaats. Hét evenement van AV De Spartaan in Lisse, wat zich kenmerkt door een perfecte mix van inspanning en ontspanning.  Een team bestaat uit 4 personen en ieder loopt 5 km. Ten opzichte van de afgelopen jaren start de organisatie met elektronische tijdwaarneming. Hierdoor zal het opmaken van de klassementen nauwkeuriger en sneller verlopen. Ook het aantal klassementen breiden zij uit naar 4. Voor de Bedrijven en Instellingen waren er al aparte prijzen voor dames en herenteams. Voor de atletiekverenigingen hebben ze nu ook voor aparte klassementen gekozen. Lees verder

Zonnig ZandvoortCircuitrun

Zondag 31 maart werd er door 12.000 hardlopers op volle snelheid geracet over het legendarische circuit van Zandvoort. De deelnemers werden tijdens de 12e editie van de Runner’s World Zandvoort Circuit Run getrakteerd op een prachtige zonnige dag. Op het programma van deze voorjaarsklassieker stonden de afwisselende halve marathon, 12 km of de vernieuwde 5 km. De wedstrijd over 12 km werd bij de mannen gewonnen door Daniel Kiprotich uit Kenia in 36.00 minuten. Landgenote Carolyne Jepkosgei werd als eerste vrouw afgevlagd na een tijd van 39.21 minuten en verbrak daarmee het parcoursrecord van de dames. Tussen alle deelnemers liepen Lees verder

Schrijf je nu in voor 2 fantastische loopwedstrijden

Wil je eens ergens anders lopen op een ander parcours? Zoek je uitdaging in je trainingen? Dan is de Circuitrun in Zandvoort wat voor jou! Wat dacht je van knallen door de Tarzanbocht, uitwaaien over het strand en flaneren over de boulevard… 31 maart a.s. is de Circuitrun in Zandvoort, een loop over 5-12-21  km over een wisselend parcours. Omkleden en spullen achterlaten in een eigen ruimte vlakbij de start. Wil je nog mee, schrijf je dan in via deze link: www.zandvoortcircuitrun.nl/inschrijven/ Heb jij je ingeschreven, mail dan even naar Nico: activiteitensib@gmail.com zodat hij weet wie er allemaal meegaan. Hoge Veluweloop De Hoge Lees verder

Uitslagen Coopertest december 2018

Hieronder in het schema de uitslagen van de Coopertest van afgelopen jaar. Persoonlijk vond ik het aantal deelnemers wat tegenvallen: er deden ca. 30 lopers mee. Niet van iedereen een uitslag in het schema. De ‘anoniemen’ vinden het prima om zelf te weten hoe ze er voor staan. De resultaten van de voorgaande twee keer staan ook vermeld. Opvallend is dat bijna iedereen ofwel een gelijke afstand haalde ofwel zichzelf (soms behoorlijk) verbeterde. Volgend jaar maart een nieuwe ronde. Met dank aan de lopers en de man van de techniek. André       nov-17 mrt-18 dec.18 Layla   1950 Lees verder