Start beginnerscursus hardlopen: 28 september

Zaterdag 28 september start er weer een beginnerscursus. Wil je onder begeleiding leren hardlopen, je conditie opbouwen en ben je 16 jaar of ouder? Geef je dan op voor onze beginnerscursus waar je naast hardlopen ook looptechniek en loopoefeningen leert. Je krijgt advies over loopkleding en schoeisel en hoe je blessures kan voorkomen. Elke week een schema in je mail. Na 10 weken kan jij 30 minuten aan een stuk hardlopen.

Nieuws >> Start baanseizoen (avonden): 30 september

Sibbers kleuren de straten blauw tijdens de Stratenloop

Wat een feest was het gisteren in het centrum van Hillegom. 30 Sibbers deden mee met de Stralenloop; een parcours...

Train de trainers nuttig en leerzaam

Gisteren hadden de (meeste) trainers van SIB een train-de-trainer middag. We kregen praktijk en theorie aangeboden van Dave. De onderwerpen...

Activiteiten

SIBBERS kleuren de straten blauw tijden de Stratenloop in Hillegom

Hoe leuk zou het zijn als deze kop binnenkort in...

De wonderlijke nachttrail 18 augustus

Ja het lijkt een traditie te worden! Vorig jaar hadden...

Programma Jubileumjaar

In het kader van het 30-jarig bestaan van SIB volgt...

Bedrijven Estafette De Spartaan – 7 juni

Vrijdag 7 juni 2019 vindt de 24e editie van de...