Het is als trainers weer goed om te zien hoe het menselijk lichaam in een aantal weken kan veranderen qua conditie en loopstijl! De eerste weken is het bijna evenveel wandelen als hardlopen, maar de techniek training begint langzaam zichtbaar te worden. Na 2 maanden gaat het schema redelijk snel omhoog qua hardlopen, maar de meeste lopers zijn zelf verrast hoe snel het lichaam de inspanning aankan. Na 13 weken liepen we woensdag 26 juni met 10 beginners de afsluitende 5 km! Het was warm, maar alle lopers liepen de 5 binnen of net buiten het half uur! Tijdens het afsluitende moment gaven alle 10 lopers aan zich als lid te gaan aanmelden en direct aan te sluiten bij de E of D-groep! We wensen hen veel Loopplezier en hopen hen minimaal 2 keer in de week te zien en zeker een keer op de dinsdag of woensdag!!
Meinhard en André